คืนความสุขสู่ผู้สูงอายุ

ท่านที่มีโอกาสเข้าสู่วัยผู้สูงอายุนับว่าเป็นผู้ที่มีความโชคดีอยู่ไม่น้อย และถ้าเป็นผุ้สูงอายุทีมีสุขภาพแข็งแรงทั้งร่างกายและจิตใจก็จะมีโอกาสที่จะมีชีวิตที่มีความสุขได้อย่างยั่งยืน

ผู้สูงอายุ หรือผู้สูงวัย หรือวัยเกษียณ คือผู้ทีมีอายุตั้งแต่ 55-60 ปีขึ้นไปนะคะ ถ้าอายุยังไม่ถึงก็ยังไม่เรียกว่าเป็นผู้สูงวัย ชมรมแพทย์แผนไทย ลูกศิษย์ อ.สุวรรณ ตั้งจิตรเจริญ พบว่าบุคคลเหล่านี้เป็นผู้ที่มีความสำคัญต่อสังคมอยู่มากเพราะเป็นผู้มีประสบการณ์ชีวิตมาอย่างมากมาย ผ่านร้อนผ่านฝนทนทุกสภาวะมาจนจวบเข้าวัยสูงอายุ เราจึงถือว่าเป็นทรัพยากรบุคคลที่มีค่ามากในสังคมที่ต้องการพัฒนาอย่างยั่งยืนโดยการเรียนรู้จากท่านเหล่านี้

หากเราจะเริ่มการเรียนรู้สิ่งใดบางสิ่งอาจต้องใช้เวลายาวนานกว่าจะได้มา แต่เราสามารถเก็บเกี่ยวความรู้นี้ได้จากผู้ที่ผ่านประสบการณ์มาแล้วมากมายเพื่อมาต่อยอดการพัฒนาความรู้ ซึ่งเป็นความรู้ที่ได้จากการตกผลึกที่มีค่ามากนี้จนเป็นภูมิปัญญาของสังคมนี้เอง ซึ่ง ชมรมแพทย์แผนไทย ลูกศิษย์ อ.สุวรรณ ตั้งจิตรเจริญ ก็ได้รับความรู้ในหลาย ๆ สิ่งจากภูมิปัญญาไทยนี้นะคะ

ผู้สูงอายุที่มีความรู้ ความชำนาญ ความสามารถในด้านต่าง ๆ เมื่อเข้าสู่วัยเกษียณกันแล้วย่อมมีเวลาว่างในการทำกิจกรรมต่าง ๆ หากมีโอกาสพอที่จะถ่ายทอดประสบการณ์ของท่านต่อรุ่นลูก รุ่นหลานเพื่อสร้างองค์ความรู้ใหม่ ๆ กัน จะนับว่าเป็นประโยชน์ต่อกันมาก เป็นการช่วยสร้างคุณค่าให้กับตนเองและสังคมสร้างสรรค์สังคมที่มีการพัฒนาอย่างยั่งยืน

เป็นสิ่งที่ช่วยทำให้ผุ้สูงอายุไม่เหงาและไร้โรคซึมเศร้า ในวัยเกษียณ และทำให้ผู้สูงอายุมีความสุขทางใจด้วยการเป็นผู้ให้ บุญกุศลใด ๆ นั้นย่อมตกแก่ผู้ให้ เมื่อจิตใจมีแต่ความดีก็จะทำให้ร่างกายมีภูมิคุ้มกันสร้างความเข้มแข็งด้วยนะคะ เป็นการคืนความสุขสู่สังคมทั้งผู้ให้และผู้รับด้วยความอบอุ่นสร้างมิตรไมตรีต่อกัน เป็นการดูแลรักษาสุขภาพที่ดีด้วยวิธีง่าย ๆ เพื่อสังคมที่มีความสุขอย่างยั่งยืนค่ะ ด้วยความปรารถนาดีจาก ชมรมแพทย์แผนไทย ลูกศิษย์ อ.สุวรรณ ตั้งจิตรเจริญ

สาระสุขภาพ

กับ ชมรมแพทย์แผนไทย ลูกศิษย์ อ.สุวรรณ ตั้งจิตรเจริญ